Педикюр вдома: покрокова інструкція

Педикюр вдома: покрокова інструкція для доглянутих стоп

Похід у салон - задоволення не з дешевих, а часу порою катастрофічно не вистачає. Саме тому домашній педикюр стає все більш популярним: при правильному підході результат нічим не поступається професійному. Головне - знати порядок дій і не поспішати.

Що знадобиться перед початком

Перш ніж приступити, варто зібрати все необхідне. Метатися по квартирі в пошуках пилочки в процесі - не найкраща ідея. Заздалегідь приготуйте таз для ванночки, рідину для зняття лаку, кусачки або ножиці для нігтів, пилку, пемзу або скраб для стоп, зволожуючий крем і, звичайно, лак - якщо планується покриття.

Важливий момент про інструменти

Інструменти мають бути чистими - це не просто порада, а базове правило безпеки. Перед процедурою обробіть металеві предмети антисептиком або протріть спиртом. Тупі кусачки або зламана пилка тільки навредять: перші - розчавлять ніготь замість зрізу, другі - залишать нерівний край.

Крок перший: зняття старого покриття

Якщо на нігтях є лак - почніть саме з цього. Нанесіть рідину для зняття на ватний диск і тримайте його на нігті кілька секунд, перш ніж тертися. Так ви уникнете розмазування пігменту по всій ногтьовій пластині. Після зняття лаку дайте нігтям «дихати» хоча б пару хвилин перед наступним етапом.

Крок другий: ванночка для ніг

Це, мабуть, найприємніший етап. Налийте в таз теплу воду - не гарячу, інакше шкіра розм’якне надто сильно, і обробляти її буде складніше. Додайте трохи морської солі, пару крапель ефірної олії лаванди або чайного дерева, можна - ложку соди для пом’якшення. Тримайте ноги у воді 10–15 хвилин: цього достатньо, щоб шкіра стала м’якою, а ногті - більш гнучкими.

Чому не варто передержувати

Багато хто думає: чим довше - тим краще. Насправді все навпаки. Надто розм’якнена шкіра стає пухкою, і при обробці пемзою можна ненароком зняти зайвий шар. Ногті, переувільнені водою, гірше піддаються рівному спилюванню і можуть розшаровуватися.

Крок третій: обробка шкіри стоп

Після ванночки промокніть ноги рушником - не трітьте, а саме промокайте. Поки шкіра ще трохи вологá, візьміть пемзу або спеціальну тьорку і обережними круговими рухами обробіть п’ятки, бічні поверхні стопи і подушечки під пальцями. Не потрібно давити з силою - працюйте м’яко, але методично.

Якщо грубих ділянок багато, можна попередньо нанести скраб для ніг: він допоможе зняти ороговілий шар делікатніше. Після обробки пемзою ополосніть стопи чистою водою і знову промокніть рушником.

Крок четвертий: догляд за кутикулою

Кутикула - делікатна зона, і поспіх тут неуместен. Нанесіть на основу кожного ногтя спеціальну олію або пом’якшувач кутикули і почекайте хвилину-дві. Після цього апельсиновою палочкою або м’яким пушером обережно відсуньте кутикулу назад - без різких рухів.

Зрізати чи ні

Це питання, яке хвилює багатьох. Дерматологи все частіше рекомендують не зрізати кутикулу повністю, а лише видаляти відслоєні шматочки. Якщо все ж хочете підрізати - використовуйте гострі кусачки і робіть це обережно, не захоплюючи живу тканину. Пошкоджена кутикула - прямий шлях до запалення.

Крок п’ятий: стрижка і надання форми нігтям

Ногті на ногах потрібно стригти інакше, ніж на руках. Пряма форма - оптимальний варіант: вона знижує ризик врослого ногтя. Зрізайте ніготь поперек, залишаючи невеликий вільний край - приблизно 1–2 мм над кінчиком пальця.

Після стрижки візьміть пилку і обробіть торці. Рухи - в одному напрямку, а не туди-сюди: така техніка запобігає розшаруванню. Форму при бажанні можна трохи скруглити по кутах, але не надто агресивно.

Крок шостий: зволоження та живлення

Нанесіть на стопи, гомілки та зону навколо нігтів живильний крем або олію. Масуйте ноги знизу вгору - це не тільки допомагає крему впітатися, але й поліпшує кровообіг. Приділіть особливу увагу п’ятам: саме вони найчастіше страждають від сухості.

Дайте крему повністю впітатися перед нанесенням лаку - як правило, достатньо 10–15 хвилин. Якщо на нігтях залишився жир від крему, протріть їх знежирювачем або ватним диском, змоченим в ацетоні: так лак ляже рівніше і триватиме довше.

Крок сьомий: нанесення лаку

Розкладіть розділювачі для пальців - без них акуратно пофарбувати ногті на ногах практично неможливо. Почніть з базового покриття: воно захистить ніготь від пігментації й вирівняє поверхню. Дайте базі підсохнути 1–2 хвилини.

Кольоровий лак наносіть у два тонкі шари - товстий шар буде довго сохнути і може розмазатися. Дочекайтеся висихання першого шару перед нанесенням другого. Завершіть топовим покриттям: воно надасть блиск і значно продовжить термін служби манікюру.

Маленька хитрість для акуратного результату

Якщо лак попав на шкіру - не паніцюйте і не намагайтеся видалити його одразу. Дочекайтеся, поки підсохне, і обережно зніміть тонкою кисточкою, змоченою в рідині для зняття лаку. Так вийде куди акуратніше, ніж тертися по мокрому.

Як часто робити педикюр вдома

Оптимальна періодичність - раз у 2–3 тижні. За цей час шкіра встигає знову огрубіти, а лак - знятися або облізти. Якщо ви не використовуєте покриття, достатньо зволожувати ноги щоденно і робити повноцінну обробку раз на місяць.

Регулярність - ключовий момент. Доглядати за доглянутими нігтями значно простіше, ніж відновлювати занедбаний стан. Невеликі зусилля кожні пару тижнів заощадять куди більше часу і сил у довгостроковій перспективі.

Догляд між процедурами

Використовуйте крем для ніг щоденно - особливо після душу, поки шкіра ще трохи вологá. Раз на тиждень можна робити легку ванночку з сіллю і проходитися пемзою по п’ятах. Цього достатньо, щоб шкіра залишалася м’якою і доглянутою між основними процедурами.